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オナ筋トレ日記!

オナ筋トレでモテるのか検証してみよう!

オナ禁14日達成!

久しぶりの更新です。 単純にサボってました😓すみません でも、ちゃんとオナ禁はしてました💪 な、なんと、、、 最高記録14日達成! あとは1日おきに抜くという 激しすぎる落差ですね笑 この14日達成には京都での修行が関わってくるのですが、それはまた別の機…

一週間でリセット

久しぶり! wildだ。 オナ筋トレ生活、ちゃんと続けていたが 一週間でリセット(射精)。 とりあえず、いきなりの長期をするのではなく一週間のオナ筋トレに慣れることが目標! 今は新たにオナ筋トレ生活がスタートして3日目。 効果 声が大きくなる 目覚めがや…

4日目

おはよっす!wildだよ(^。^) 目覚めがいい…Σ(-᷅_-᷄๑) 最高にいい。 と、今日の朝思ったところだ。 オナ猿の時は夜遅くまで オカズ探しに没頭していたけど… その時間を睡眠に当てられるって❗️ すごいな。 自然に夜の11時に眠くなって 朝の7時に起きられた オナ…

3日目の朝 自己紹介

おはよっす❗️wildです(^_^) そういえば主の自己紹介をしていませんでした 自己紹介 身体171.3cm 体重71kg 21歳 男 体重はあと5キロ絞る。 そして身長もあと3.7cm欲しい❗️ 175cm⤴️になろう モテ度 さっぱりモテない…(^。^) というわけではない。ちょこちょこ …

2日目

特に変化はない。 ただ、携帯を開くとついエロの検索をしてしまう!😭 耐えろ俺! マカと亜鉛は毎朝摂取してます。

オナ筋トレ1日目

いやぁー、 本当にキツイ…Σ(-᷅_-᷄๑) オナ禁、恐るべし! ついつい、エロ動画を開いてしまう。 これはもう依存の域だね。 オナ猿(=オナニー依存の男)に戻らないようにしなきゃな。 寝る前は携帯触らない!笑 オナ筋トレ1日目 オナ禁効果 声が凛々しくなる。 …

オナ筋生活スタート👋

大学生wildが、 今日からオナ筋➕筋トレ生活を 始めるよ! *オナ筋トレ生活とは、、、 自慰行為の禁止と筋トレを一緒に することによって、肉体と精神を鍛える生活だよ(^ν^) 主なルール 自慰行為(オナニー)の禁止 アルコールの禁止 週3回の筋トレの継続 …